La Teoria del Sé di Carl Rogers: Chi sei davvero?
Perché ci sentiamo diversi da come vorremmo essere? Hai mai avuto la sensazione di non essere davvero te stesso? Di avere dentro di te un’immagine ideale di chi dovresti essere,…
6 Tipi di Lussuria: Quale Ti Domina?
Introduzione: La Lussuria È Davvero Solo un Istinto? Quando si parla di lussuria, il primo pensiero corre subito al desiderio sessuale. Ma la realtà è molto più complessa: la lussuria…
Emozioni represse: come influenzano la salute fisica e mentale
Le emozioni represse influenzano profondamente la nostra salute fisica e mentale, spesso senza che ce ne rendiamo conto. Molti studi dimostrano che trattenere le emozioni negative può portare a disturbi…
Essere autentici: come vivere senza maschere
Ti sei mai trovato a comportarti in un modo che non ti rappresenta solo per piacere agli altri? È una situazione comune, ma spesso ci dimentichiamo che il prezzo da…
Gli effetti del sesso sulla salute mentale: 6 sorprendenti benefici
Gli effetti del sesso sulla salute mentale sono spesso ampiamente sottovalutati. Quando si parla di sesso, si tende a porre l’accento sul piacere fisico e sulla soddisfazione immediata, ma è…
